Медитация Золотой свет

 ☻*”˜˜”*☺На нашу планету, в последнее время, стремительно поступает Серебристо-Золотой свет. Помогите себе настроить ваши тела на восприимчивость к новым вибрациям преобразования. Помощь состоит в том, чтобы осознанно принимать его, даже обычная визуализация - это очень большое действие, по отношению к себе.

Золотой свет

Базовой энергией Школы Йога Гуру Ар Сантэма является голубая стальная энергия. Однако в Природе существует миллиарды различных энергий (49 49). Одной из ключевых сторон практики йоги является адаптация к большому спектру различных видов энергий. В Природе, в Космосе, на Земле нет негативных или позитивных энергий. Все энергии хороши. Однако, в определённые периоды времени различные космические тела, в том числе и Земля (Вольга), испытывают недостатки определённых энергий, которые могут улучшить и сделать более гармоничной жизнь людей на нашей планете. Одной из таких энергий является энергия золотого света.

Энергия Золотой свет относится к энергиям, которые входят в состав высшего слоя астрала Земли. Золотой свет, даже при очень недлительной практике  даёт состояние гармонии, самоудовлетворённости, нежного, тонкого по ощущениям праздника жизни, усиливает веру в себя и свои силы. Энергия Золотого света хорошо очищает энергетическое тело человека, каналы, чакры от энергий, несвойственных практикующему йогу. Она служит сильной преградой для сущностей более низких слоёв, жизнедеятельность которых основана на вампиризме. Этот аспект воздействия Золотого светаподтверждён в целительской практике.

Одну из дыхательных техник работы с Золотым светом популяризировал известный мастер Ошо.

Золотой свет – использование в динамических практиках.

При достаточной практики работы с энергией Золотого света можно естественно переходить к динамическим техникам, таким как прогулка или бег с ритмичным дыханием, динамические комплексы асан (виньясы), практике основных пранаям йоги…Источник

Медитация Золотой свет, основанная на визуализации света.

 Это простой способ преобразования вашей энергии и направления ее к высшему. Упражнение нужно делать по меньшей мере два раза в день. Лучшее время - рано утром, как раз перед тем, как встать с постели. В тот момент, когда вы почувствуете, что бодрствуете, что проснулись, делайте ее двадцать минут. Делайте ее именно в этот момент, так как, когда вы просыпаетесь, вы очень тонки и чувствительны, вы очень святы и воздействие будет глубоким. Когда вы только что проснулись, вы меньше в уме, чем когда бы то ни было, так что метод может проникнуть через трещины ума до самой сокровенной сердцевины. Рано утром, когда вы просыпаетесь и, когда просыпается вся земля, существует огромная приливная волна энергии пробуждения по всему миру - используйте этот прилив, не упустите этой возможности.

Все древние религии использовали раннее утро для молитвы - когда встает солнце, так как восход солнца - это восход всех энергий бытия. В этот момент вы можете просто двигаться на волне поднимающейся энергии, это будет легче, чем в другое время. Вечером это будет труднее, энергии спадают, тогда вам придется бороться с течением. Утром вы будете двигаться по течению. Просто лежите, как вы обычно лежите в своей постели, на спине. Держите глаза закрытыми. Когда вы вдыхаете, представьте себе золотой свет, входящий через вашу голову в тело, как будто солнце встало совсем рядом с вашей головой. Вы просто пусты, и золотой свет наполняет вашу голову и идет вглубь, вглубь до пальцев ног. Когда вы вдыхаете, представляйте это. Этот золотой свет поможет, он очистит все ваше тело и наполнит его созидательностью. Это - мужская энергия. А когда вы выдыхаете, представ те другое: темнота входит в пальцы ног, великая темная река вливается в ваши ступни, поднимается и выходит из головы.

Дышите медленно и глубоко, чтобы это представить. Это - женская энергия. Она вас размягчит, сделает восприимчивыми, она вас успокоит и даст вам отдых. Делайте это очень медленно и, так как вы выходите из cна у вас будет очень глубокое и медленное дыхание, так как тело отдохнуло, оно расслаблено. Другое наилучшее время - когда вы ложитесь спать ночью. Ложитесь в постель и на несколько минут расслабьтесь. Когда вы начинаете чувствовать, что вы на грани между сном и бодрствованием, как раз посередине, начинайте упражнение опять. Делайте его двадцать минут. Если вы заснете, делая его, это - самое лучшее, так к действие будет оставаться в подсознании и будет продолжать работать. Если вы практикуете этот простой метод в течение трех месяцев, вы будете удивлены - нет нужды в подавлении, преображение началось само по себе.